Nee, helemaal niet. Je hoeft niets te kennen van paarden om hier te komen. Alles gebeurt rustig, stap voor stap, en ik begeleid je bij elke stap. Het gaat niet om rijden of “presteren”, maar om het samen zijn en voelen wat er in jou leeft.

Dat hangt af van wat jij nodig hebt. Soms wandelen we, soms doen we een oefening met het paard, soms is borstelen we ze. En als het goed voelt, kan je ook op het paard werken. Alles gebeurt op jouw tempo, in afstemming met jou.

Dat hoeft niet. Onze sessies kunnen gewoon naast het paard doorgaan – al wandelend, in contact, of met eenvoudige oefeningen. Maar we werken ook regelmatig op het paard, als dat past binnen jouw proces. Alles gebeurt in afstemming en op jouw tempo. Niets moet, alles mag.

Een sessie duurt ongeveer 60 minuten. We starten rustig op, nemen de tijd om te voelen wat er nodig is, werken in contact met het paard, en ronden ook zacht af. Alles op jouw tempo, zonder haast.

Eigenlijk niets speciaal. Draag gewoon gesloten en stevige schoenen, zoals wandelschoenen of sneakers – voor je veiligheid bij de paarden. Kleed je naar gelang het weer, want we zijn vaak buiten of in de schuur. Comfort staat voorop: iets waarin je je vrij kan bewegen en je goed voelt.

Nee, ik ben geen psycholoog. Ik ben orthopedagoge en erkend hippotherapeut. In mijn begeleiding ligt de nadruk niet op langdurige gesprekken of diagnoses, maar op ervaren, voelen en doen – in contact met het paard. We werken met wat er zich in het moment aandient: spanning in je lijf, emoties die je moeilijk kan plaatsen, grenzen die voelbaar worden. Het is geen klassieke praattherapie, maar een ervaringsgerichte vorm van begeleiding die hoofd, hart en lichaam met elkaar verbindt. En natuurlijk: als ik voel dat andere ondersteuning nodig is, denk ik graag met je mee. Jij staat centraal – niet het label.

Ja, zeker. Hippotherapie kan aanvullend zijn op andere vormen van hulpverlening, zoals psychotherapie of medische begeleiding. We stemmen af op wat jij nodig hebt en wat past binnen jouw traject.