Therapie voor kinderen& jongeren

Als je kind niet goed in zijn vel zit, voel je dat als ouder vaak snel. Misschien raakt je kind vlug overprikkeld, twijfelt het aan zichzelf, wordt het boos of trekt het zich juist terug.

Soms is praten moeilijk. Daarom werken we niet alleen met woorden. Het contact met het paard en de oefeningen tijdens de sessies helpen om gevoelens, spanning en gedrag op een concrete manier te onderzoeken.

Je kind krijgt de tijd om te wennen en op zijn eigen tempo te oefenen met wat moeilijk loopt.

Plan een kennismaking

Misschien herken je dit bij je kind

Je voelt dat je kind ergens mee worstelt, ook al is niet altijd meteen duidelijk wat er speelt.

Misschien is je kind onzeker, bang om fouten te maken of snel teleurgesteld in zichzelf. Misschien loopt contact met anderen moeilijk, voelt je kind zich anders of past het zich voortdurend aan om erbij te horen.

Sommige kinderen raken snel overprikkeld of boos. Andere kinderen trekken zich terug, piekeren veel of houden alles lang binnen. Ook veranderingen, grenzen of onverwachte situaties kunnen veel spanning geven.

Als ouder wil je helpen, maar praten alleen brengt niet altijd beweging. Soms weet je kind zelf nog niet goed wat het voelt of nodig heeft.

Therapie met paarden biedt een andere manier om te kijken naar wat er speelt. Via contact, ervaring en eenvoudige oefeningen krijgt je kind ruimte om te oefenen met wat in het dagelijks leven moeilijk loopt.

Wat je kind hier mag ervaren?

In hippotherapie werken we ervaringsgericht. Dat betekent: niet alleen praten over gevoelens, maar ze ook leren herkennen en ermee leren omgaan, stap voor stap.

Je kind mag hier oefenen met:

spanning herkennen (waar voel ik dat in mijn lichaam?)
rust terugvinden na stress of prikkels
grenzen voelen en aangeven (zonder te moeten vechten of pleasen)
zelfvertrouwen opbouwen door kleine haalbare ervaringen
emoties ruimte geven zonder overspoeld te raken
...

Soms is het speels. Soms is het stil. Soms is het even zoeken. Alles is oké.

Samen kijken naar wat je kind nodig heeft

Geen enkel kind is hetzelfde, en ook de reden waarom ouders hulp zoeken kan heel verschillend zijn. Misschien maak je je zorgen over het zelfvertrouwen van je kind, zijn emoties, gedrag of contact met anderen. Misschien loopt het thuis, op school of in het gezin steeds vaker moeilijk. Soms kun je heel duidelijk benoemen wat er speelt, maar soms voel je vooral dat je kind niet goed in zijn vel zit.

Daarom neem ik eerst de tijd om naar jullie verhaal te luisteren. Wat zien jullie als ouders? Waar loopt je kind tegenaan? Wat hebben jullie al geprobeerd en waar hopen jullie op? Ook de beleving van je kind krijgt een belangrijke plaats.

Vanuit die verschillende ervaringen zoeken we samen naar een hulpvraag die past bij jullie kind. De doelen kunnen heel uiteenlopend zijn en mogen tijdens het traject veranderen. We blijven daarom regelmatig afstemmen, zodat de begeleiding blijft aansluiten bij wat je kind en jullie gezin nodig hebben.

Hoe een sessie eruit ziet?

We starten elke sessie rustig in de schuur. Daar maken we kennis met het paard en nemen we de tijd om het te borstelen. Dat vaste begin helpt je kind om aan te komen, te wennen aan de omgeving en de overgang te maken naar de sessie.

Daarna gaan we samen naar de piste. Meestal werken we op het paard met oefeningen die aansluiten bij de hulpvraag en bij wat je kind op dat moment nodig heeft. Soms werken we ook naast het paard, wanneer dat beter past.

Praten mag, maar hoeft niet voortdurend. Tijdens het rijden, bewegen en contact maken wordt vaak vanzelf zichtbaar waar je kind spanning ervaart, wat vertrouwen geeft en waar ondersteuning nodig is.

Elke sessie heeft een herkenbare opbouw, maar de inhoud blijft afgestemd op je kind.

Samen met jou als ouders

Ouders kennen hun kind als geen ander. Jullie ervaringen zijn daarom een belangrijk deel van de begeleiding.

Voor de start nemen we de tijd om te bespreken wat er speelt, waar jullie je zorgen over maken en wat jullie hopen dat er verandert. Ook tijdens het traject blijven we afstemmen. Zo kijken we niet alleen naar wat er tijdens de sessies gebeurt, maar ook naar wat jullie thuis, op school of in andere situaties merken.

Soms verandert de hulpvraag onderweg. Dat is helemaal oké. We blijven samen kijken naar wat je kind nodig heeft en passen de begeleiding aan waar dat nodig is.